Salade de poivrons grillés à la burrata
Une salade de poivrons grillés à la burrata est le plat parfait pour vos repas estivaux. Colorée et pleine de saveurs méditerranéennes, cette salade combine des poivrons grillés avec une burrata crémeuse. Elle est non seulement délicieuse mais aussi rapide à préparer, ce qui en fait un choix idéal pour les déjeuners légers ou les dîners en plein air.
Pourquoi vous allez adorer cette recette
- Facile à préparer : Avec peu d’ingrédients et des étapes simples, cette salade se prépare en un rien de temps.
- Riche en saveurs : Les poivrons grillés apportent une douceur fumée qui se marie parfaitement avec la burrata crémeuse.
- Idéale pour toutes les occasions : Que ce soit pour un pique-nique, un barbecue ou un dîner entre amis, cette salade impressionnera vos invités.
- Colorée et attrayante : Les couleurs vives des ingrédients rendent ce plat visuellement appétissant.
- Santé et légèreté : Un plat léger qui ne compromet pas le goût, parfait pour ceux qui surveillent leur alimentation.

Outils et préparation
Pour réaliser votre salade de poivrons grillés à la burrata, il vous faudra quelques outils essentiels. Ces ustensiles faciliteront la préparation et garantiront une cuisson parfaite des ingrédients.
Outils et équipements essentiels
- Plaque de cuisson
- Sac plastique
- Couteau
- Planche à découper
Importance de chaque outil
- Plaque de cuisson : Essentielle pour griller les poivrons uniformément au four.
- Sac plastique : Permet de faire suer les poivrons après la cuisson, facilitant ainsi l’enlèvement de la peau.
- Couteau : Un bon couteau est crucial pour couper facilement les légumes sans effort.
- Planche à découper : Protège votre plan de travail et permet une découpe sécurisée.
Ingrédients
Pour réaliser votre délicieuse salade de poivrons grillés à la burrata, voici les ingrédients nécessaires :
Ingrédients principaux
- 3 poivrons (rouge, jaune, vert)
- 250 g de burrata
- 200 g de tomates cerises
- 2 c. à soupe d’huile d’olive extra vierge
- 10 feuilles de basilic frais
- Sel et poivre
Comment préparer la salade de poivrons grillés à la burrata
Étape 1 : Préchauffez le four
Préchauffez votre four à 220°C. Cela permettra aux poivrons de cuire uniformément.
Étape 2 : Grillez les poivrons
- Placez les poivrons entiers sur une plaque.
- Enfournez-les pendant 20 minutes, en veillant à les retourner à mi-cuisson pour qu’ils soient bien cuits de tous côtés.
Étape 3 : Refroidissez les poivrons
Sortez-les du four, mettez-les dans un sac plastique et laissez reposer pendant 10 minutes. Cela aidera à détacher la peau.
Étape 4 : Préparez les poivrons
Après le temps de repos :
1. Enlevez la peau des poivrons ainsi que leurs graines.
2. Coupez-les en lanières.
Votre salade est maintenant prête ! Ajoutez-y la burrata, les tomates cerises coupées en deux, le basilic frais ciselé, un filet d’huile d’olive, puis assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût. Profitez-en bien !
Comment servir la salade de poivrons grillés à la burrata
Cette salade colorée et savoureuse peut être servie de différentes manières pour ravir vos invités. Voici quelques suggestions pour mettre en valeur votre salade de poivrons grillés à la burrata.
En entrée légère
- Servez des portions individuelles dans des petites assiettes pour une belle présentation.
- Ajoutez un filet d’huile d’olive supplémentaire pour accentuer les saveurs.
Avec du pain frais
- Proposez la salade avec une baguette croustillante pour un contraste de textures.
- Éventuellement, toastez légèrement le pain avant de le servir.
En plat principal
- Servez la salade avec des protéines, comme du poulet grillé ou du poisson, pour un repas complet.
- Ajoutez un peu de quinoa ou de couscous en accompagnement pour plus de consistance.
Comme garniture
- Utilisez la salade comme garniture sur des bruschettas ou des crostinis.
- Elle peut également être ajoutée à des wraps ou des sandwichs pour une touche méditerranéenne.
Comment perfectionner la salade de poivrons grillés à la burrata
Pour obtenir une salade de poivrons grillés à la burrata parfaite, suivez ces conseils utiles qui rehausseront les saveurs et la présentation.
- Choisir des poivrons mûrs : Optez pour des poivrons bien mûrs pour une douceur naturelle et une belle couleur.
- Griller correctement : Assurez-vous que les poivrons sont bien grillés pour développer leur goût fumé et sucré.
- Utiliser de l’huile d’olive de qualité : Une bonne huile d’olive extra vierge fera toute la différence dans le goût final.
- Ajouter du basilic frais : Le basilic frais apporte une touche aromatique qui complète parfaitement les poivrons et la burrata.
- Assaisonner au dernier moment : Ajoutez le sel et le poivre juste avant de servir pour éviter que les légumes ne perdent leur croquant.
- Expérimenter avec d’autres ingrédients : N’hésitez pas à ajouter des olives, des câpres ou même un peu d’ail rôti pour varier les plaisirs.
Meilleurs accompagnements pour la salade de poivrons grillés à la burrata
Pour compléter votre salade de poivrons grillés à la burrata, voici quelques accompagnements qui s’harmonisent parfaitement avec ce plat :
- Pâtes au pesto : Des pâtes légères mélangées avec du pesto basilic apportent une touche italienne délicieuse.
- Riz sauvage : Ce riz a une texture unique qui se marie bien avec les légumes grillés et peut être servi chaud ou froid.
- Frites de patate douce : La douceur des patates douces contraste agréablement avec l’acidité des tomates cerises.
- Taboulé : Une salade libanaise faite de boulgour, persil et menthe, qui ajoute fraîcheur et croquant.
- Soupe froide de concombre : Une soupe rafraîchissante, parfaite pendant les chaudes journées d’été.
- Olives marinées : Des olives variées ajoutent une salinité agréable et complètent bien les saveurs méditerranéennes.
Ces idées vous permettront d’apprécier pleinement votre salade tout en offrant un repas équilibré et savoureux !
Common Mistakes to Avoid
Pour réussir votre salade de poivrons grillés à la burrata, il est essentiel d’éviter certaines erreurs courantes.
- Ingrédients de mauvaise qualité : Utilisez toujours des légumes frais et de bonne qualité pour une meilleure saveur.
- Ne pas assaisonner correctement : Assurez-vous d’ajouter suffisamment de sel et de poivre pour rehausser les saveurs naturelles.
- Oublier le basilic : Le basilic frais apporte une touche aromatique essentielle. N’hésitez pas à en ajouter généreusement.
- Griller les poivrons trop longtemps : Surveillez bien la cuisson pour éviter qu’ils ne deviennent trop mous. 20 minutes sont généralement suffisantes.
- Ne pas laisser reposer les poivrons : Cette étape permet aux poivrons de s’attendrir et facilite l’épluchage. Ne la négligez pas.

Storage & Reheating Instructions
Refrigerator Storage
- Durée : Conservez la salade au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours.
- Conteneurs : Utilisez un contenant hermétique pour maintenir la fraîcheur.
Freezing Salade de poivrons grillés à la burrata
- Durée : Il est préférable de ne pas congeler cette salade, car la texture des légumes peut changer.
- Conseil : Préparez-la fraîche pour une meilleure expérience gustative.
Reheating Salade de poivrons grillés à la burrata
- Four : Préchauffez à 180°C et réchauffez pendant environ 10 minutes.
- Micro-ondes : Réchauffez par intervalles de 30 secondes, en remuant entre chaque intervalle.
- Cuisinière : Faites chauffer à feu doux dans une poêle avec un peu d’huile d’olive pour éviter le dessèchement.
Frequently Asked Questions
Voici quelques questions fréquentes concernant la salade de poivrons grillés à la burrata.
Comment préparer des poivrons pour cette recette ?
Pour cette salade, choisissez des poivrons colorés et sucrés. Grillez-les jusqu’à ce que leur peau noircisse, puis laissez-les reposer avant de les éplucher.
Peut-on remplacer la burrata par un autre fromage ?
Oui, vous pouvez utiliser de la mozzarella ou du feta si vous n’avez pas de burrata sous la main. Cela changera légèrement le goût mais sera tout aussi délicieux.
Quelle vinaigrette accompagne bien cette salade ?
Une vinaigrette simple à base d’huile d’olive, de vinaigre balsamique et d’un peu de miel se marie parfaitement avec ces saveurs méditerranéennes.
La salade peut-elle être préparée à l’avance ?
Oui, vous pouvez préparer tous les ingrédients à l’avance et assembler la salade juste avant de servir pour garder sa fraîcheur.
Final Thoughts
La salade de poivrons grillés à la burrata est un plat léger, coloré et plein de saveurs méditerranéennes qui ravira vos convives. N’hésitez pas à personnaliser cette recette en ajoutant vos légumes préférés ou en incorporant des noix pour un croquant supplémentaire. Essayez-la lors de votre prochain repas !
Dîner
Salade de poivrons grillés à la burrata
La salade de poivrons grillés à la burrata est un véritable délice estival qui allie fraîcheur et saveurs méditerranéennes. Avec ses couleurs vives et sa texture crémeuse, ce plat léger est parfait pour les déjeuners en plein air ou les dîners entre amis. En quelques étapes simples, vous pouvez préparer cette salade savoureuse qui ravira vos invités. Les poivrons grillés apportent une douceur fumée, tandis que la burrata fondante ajoute une richesse irrésistible. Servez-la avec du pain frais ou comme accompagnement pour un repas complet. C’est la recette idéale pour profiter des belles journées ensoleillées tout en se régalant !
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Total Time: 30 minutes
- Yield: 4 1x
- Category: Plat léger
- Method: Griller
- Cuisine: Méditerranéenne
Ingredients
- 3 poivrons (rouge, jaune, vert)
- 250 g de burrata
- 200 g de tomates cerises
- 2 c. à soupe d’huile d’olive extra vierge
- 10 feuilles de basilic frais
- Sel et poivre
Instructions
- Préchauffez votre four à 220°C.
- Disposez les poivrons entiers sur une plaque et enfournez pendant 20 minutes, en les retournant à mi-cuisson.
- Sortez-les du four et placez-les dans un sac plastique pendant 10 minutes pour faciliter l’épluchage.
- Retirez la peau et les graines des poivrons puis coupez-les en lanières.
- Dans un saladier, mélangez les poivrons avec la burrata, les tomates cerises coupées en deux, le basilic ciselé, un filet d’huile d’olive, du sel et du poivre.
Nutrition
- Serving Size: 1 assiette (150g)
- Calories: 220
- Sugar: 5g
- Sodium: 250mg
- Fat: 18g
- Saturated Fat: 4g
- Unsaturated Fat: 14g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 10g
- Fiber: 3g
- Protein: 6g
- Cholesterol: 15mg